راهنمای جامع حذف حساب‌های فیسبوک، اینستاگرام و Threads پس از تغییر سیاست‌های متا
به گزارش اپ خونه، با تصمیم جدید Meta برای حذف سیستم بررسی حقایق توسط اشخاص ثالث و کاهش نظارت بر محتوای منتشرشده در پلتفرم‌های خود، جست‌وجوهای کاربران در گوگل درباره روش‌های حذف حساب‌های فیسبوک، اینستاگرام و Threads افزایش یافته است.
بسیاری از کاربران که از این تصمیم ناراضی هستند، مارک زاکربرگ، مدیرعامل متا، را به تلاش برای جلب نظر دولت جدید آمریکا به رهبری ترامپ متهم می‌کنند. به باور آن‌ها، این اقدامات باعث شده پلتفرم‌های متا به بستری برای انتشار اطلاعات نادرست و سخنان تفرقه‌انگیز تبدیل شوند.
زاکربرگ پیش‌تر در اظهار نظری گفته بود که بررسی‌کنندگان حقایق «بیش از حد سیاسی» عمل می‌کنند و این مسئله با دیدگاه او درباره آزادی بیان هم‌خوانی ندارد.
اگر شما هم مانند بسیاری از کاربران، از الگوریتم‌های متا که باعث افزایش تنش‌های سیاسی و فرهنگی می‌شود خسته شده‌اید و نمی‌خواهید داده‌های شخصی‌تان برای آموزش هوش مصنوعی و تبلیغات هدفمند استفاده شود، این مطلب را تا انتها بخوانید.
چگونه اطلاعات حساب فیسبوک خود را دانلود کنیم؟
پیش از آنکه حساب فیسبوک خود را حذف کنید، بهتر است آرشیو اطلاعات شخصی‌تان را دانلود کنید. این اطلاعات شامل عکس‌ها، تاریخچه چت‌ها، آدرس‌های IP، اطلاعات تشخیص چهره، و تبلیغاتی که روی آن‌ها کلیک کرده‌اید می‌شود.
برای انجام این کار به یک کامپیوتر و مرورگر وب نیاز دارید. از گوشی موبایل نمی‌توانید این کار را انجام دهید.
مراحل دانلود اطلاعات حساب فیسبوک:
- روی فلش کوچک کنار عکس پروفایل در گوشه بالای سمت راست صفحه کلیک کنید.
- به قسمت Settings & Privacy و سپس Settings بروید.
- از ستون سمت چپ، روی Your information کلیک کرده و گزینه Download your information را انتخاب کنید.
- روی Accounts Center کلیک کنید.
- در پنجره بازشده، روی Download or transfer information کلیک کنید.
- اطلاعاتی که می‌خواهید دانلود کنید، از جمله حساب‌های فیسبوک، اینستاگرام، و Meta Horizon را انتخاب کرده و روی Next کلیک کنید.
- مشخص کنید چه نوع اطلاعاتی را می‌خواهید دانلود کنید و مجدداً روی Next کلیک کنید.
- تعیین کنید که اطلاعات روی دستگاه شما دانلود شود یا به مقصد دیگری منتقل شود. سپس روی Next کلیک کنید.
- اگر گزینه Download to device را انتخاب کنید، می‌توانید بازه زمانی، فرمت فایل (HTML یا JSON)، و کیفیت رسانه‌ها را مشخص کنید.
- روی Submit request کلیک کنید.
چگونه حساب فیسبوک خود را حذف کنیم؟
توجه: اگر حساب فیسبوک خود را حذف کنید، دیگر نمی‌توانید به آن دسترسی داشته باشید.
مراحل حذف حساب فیسبوک:
- روی عکس پروفایل در گوشه بالا سمت راست کلیک کنید.
- به Settings & Privacy و سپس Settings بروید.
- روی Accounts Center کلیک کنید.
- در بخش Account Settings گزینه Personal details را انتخاب کنید.
- روی Account ownership and control کلیک کنید.
- گزینه Deactivation or deletion را انتخاب کنید.
- حساب موردنظر برای حذف را انتخاب کنید.
- روی Delete account کلیک کرده و مراحل را دنبال کنید.
چگونه اطلاعات حساب اینستاگرام خود را دانلود کنیم؟
دو روش برای دسترسی به صفحه دانلود اطلاعات اینستاگرام وجود دارد:
- از طریق Accounts Center
- از طریق تنظیمات اینستاگرام
در هر دو روش به صفحه Download your information هدایت می‌شوید. سپس:
- پروفایل‌هایی که می‌خواهید اطلاعاتشان را دانلود کنید، انتخاب کنید.
- مشخص کنید که می‌خواهید اطلاعات به دستگاه شما دانلود شود یا به مقصد دیگری منتقل شود.
- اگر گزینه Download to device را انتخاب کنید، باید بازه زمانی، ایمیل، فرمت درخواست دانلود، و کیفیت رسانه‌ها را مشخص کنید.
- سپس روی Create files کلیک کنید.
بعد از ثبت درخواست، وضعیت دانلود در قسمت Current Activity به‌صورت In progress نمایش داده می‌شود. پس از آماده شدن فایل‌ها، اینستاگرام از طریق ایمیل و اپلیکیشن به شما اطلاع می‌دهد و چهار روز فرصت دارید اطلاعات را دانلود کنید.
چگونه حساب اینستاگرام خود را حذف کنیم؟
بعد از دانلود اطلاعات، می‌توانید حساب اینستاگرام خود را برای همیشه حذف کنید.
مراحل حذف حساب اینستاگرام:
- به Accounts ownership and control settings در Accounts Center بروید.
- روی Deactivation or deletion کلیک کنید.
- حسابی که می‌خواهید حذف کنید، انتخاب کنید.
- روی Delete account کلیک کرده و مراحل را دنبال کنید.
توجه: اگر حساب اینستاگرام خود را حذف کنید، می‌توانید بعداً با همان نام کاربری دوباره ثبت‌نام کنید، البته اگر نام کاربری همچنان در دسترس باشد.
چگونه حساب تردز (Threads) خود را حذف کنیم؟
توجه: اگر حساب اینستاگرام مرتبط با پروفایل Threads را حذف کنید، پروفایل Threads نیز حذف می‌شود.
اما اگر فقط می‌خواهید پروفایل Threads را حذف کنید، باید به وب‌سایت Threads.net بروید و مراحل زیر را انجام دهید:
- روی دو خط موازی در گوشه پایین سمت چپ صفحه کلیک کنید.
- به بخش Settings بروید.
- روی Account کلیک کرده و گزینه Deactivate or delete profile را انتخاب کنید.
- روی Delete profile کلیک کنید.
- مراحل را دنبال کرده و در نهایت روی Delete Threads profile کلیک کنید.
درخواست حذف پروفایل Threads پس از ۳۰ روز کامل می‌شود. اگر تصمیم گرفتید دوباره با همان حساب اینستاگرام ثبت‌نام کنید، باید ۹۰ روز منتظر بمانید.
با توجه به تغییرات سیاست‌های متا و کاهش نظارت بر محتوای پلتفرم‌ها، بسیاری از کاربران تصمیم به ترک این شبکه‌های اجتماعی گرفته‌اند. اگر شما هم به فکر حذف حساب‌های فیسبوک، اینستاگرام یا Threads هستید، بهتر است ابتدا اطلاعات شخصی‌تان را دانلود کنید.
مطمئن شوید که پیش از اقدام به حذف، تمام مراحل لازم را به‌درستی انجام دهید تا بعدها مشکلی در دسترسی به داده‌هایتان نداشته باشید. حذف حساب‌ها ممکن است به کاهش استرس ناشی از محتوای مسموم کمک کرده و امنیت داده‌های شما را افزایش دهد.
